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PASTA DE GERGELIM TAHINE - ISTAMBUL

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Descrição

PASTA DE GERGELIM TAHINE

ISTAMBUL


Descrição:

Conhecido como tahini, taíne, tahine, tahin é uma pasta feita unicamente de gergelim (miolo torrado da semente de gergelim).

O Tahine é conhecido por ser muito utilizado na cozinha do Oriente Médio, sendo usado como complemento de pratos doces ou salgados, assim como molhos, patês e cremes.

Pode ser misturado com creme de alho, água e sumo de limão para temperar alguns pratos. Muitos substituem a margarina ou manteiga pelo Tahine, por ser mais saudável.

É excelente fonte de proteína, sendo também uma fonte de ômega 3 e 6.

É preparado sem qualquer processo químico ou aditivos como conservantes e corantes.



Ingredientes:

Sementes de gergelim descascado e torrado.


Sugestão de uso:


Pode ser utilizado na preparação de doces e sobremesas, ou ser consumido puro, sendo uma opção mais saudável e deliciosa. Mexer bem antes de usar.



Quantidade:

Peso Líquido 500g.


Tabela Nutricional: 


Informação Nutricional

Quantidade por porção 20g ( 1 Colher de Sopa)

%VD(*)

Valor Energético

130Kcal=540kJ

4%

Carboidratos 

0g

**

Proteínas

4g

6%

Gorduras Totais

12g

12%

Gorduras Saturadas

1g

3%

Gorduras Trans

0g

**

Fibra Alimentar

2g

5%

Sódio

120mg

4%

Ferro

1 mg

5

Cálcio

9mg

1%

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.










 





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